为帮助我校23级小萌新尽快适应新环境，引导同学们以积极心态投身于接下来的学习和生活，9月19日下午，我校开展了新生适应心理讲座。讲座由文化素质教育办公室老师王会琴主讲。
       王会琴老师以“新学期 心导航”为主题，从情绪管理和人际交往两方面与同学们进行交流。大家积极参与讨论，现场互动热烈。通过老师的讲解，同学们学会了如何识别和管理自己的情绪，遇到问题时可以使用合理情绪疗法来理清自己的思维，从而有效管理自己的情绪。在人际交往方面，同学们学会了一些交往技巧，例如如何倾听与共情，如何进行一致性沟通，取得良好的沟通效果。        此次讲座使大家受益匪浅，同学们纷纷表示，今后要以健康的心理、充沛的精力投入到新生活中去，努力成长为一个情绪稳定、关系和谐的人，用认真与热情书写未来美好人生。